Kärleksberoende
Skrämmer du iväg den du älskar med din intensitet? Kärleksberoende är att använda en person som en drog. Problem som ibland ser ut som problematiken ”Borderline” kan man behandla framgångsrikt med tolvstegsmetodik. Stegvis kan vi lära oss sundare relationer och få tillbaka integritet och självkärlek.
Read MoreArbetsnarkomani
”Jobbet är jag i alla fall bra på…” ”Om jag bara lyckas i karriären så kommer allt annat falla på plats…” Går din jakt efter jobbkickar ut över dina relationer? Detta är ett dränerande sätt att leva och kan i förlängningen leda till utmattning. Ett första steg kan vara att införa ett förbud för dig själv att arbeta mer än heltid samt att planera in 5 veckors semester om året. En tillfrisknande arbetsnarkoman har sagt: I no longer need to unwind because I no longer wind up. Alltså: jag behöver inte längre stressa ner för jag stressar inte upp mig själv längre. Det finns ett arbetsliv med plats för...
Read MoreSpelberoende
”Bara när jag spelar kan jag koppla av…”. ”Jag längtar hela tiden efter att få spela?” Även spel kan bli ett beroende.
Read MoreÄr du chef?
Tid och pengar slösas varje dag när en anställd är fast i ett beroende. Beroende är utbrett och skapar en oändlig kedja av problem på arbetsplatsen. Se varningstecknen och spara pengar. Anställdas timtals surfande, sjukskrivningar och låg arbetsprestation och personligt lidande kan hindras.
Read MoreShop till you drop…? Get money sober!
Att slösa eller svälta sig ekonomiskt kan också bli ett beroende. Att tillfriskna ekonomiskt och ha råd att tillfredsställa sina genuina behov är en underbar känsla. Eller börja med att prova ett Da-möte eller Ua-möte! (Da: Debters Anonymous betyder Anonyma skuldsatta och behandlar alla typ av problem med ekonomin. Ua: Underearners anonymous är ett annat tolvstegsprogram för de som har svårt att ta betalt, är sjuka på olika sätt eller ofta arbetar ideellt.) Det är gratis och Da och Ua har enormt många internationella möten per zoom/ telefon. Da har möten i Stockholm på Lördagar: 16:30-17:45, Södergården, Götgatan 37, T-...
Read More